Психолог — Мария Селиверстова

Фото от «МОБО «Социальная Поддержка» - диплом психолога, психолог Селиверстова Мария для наркозависимых и алкоголиков

Психолог может оказать значительную помощь людям, страдающим от алко-, нарко- и других зависимостей, используя различные методы и подходы. Вот несколько ключевых аспектов, как именно это происходит:

  • Диагностика

    Психолог проводит оценку состояния, используя опросники, интервью и другие методы для определения степени зависимости, сопутствующих психических расстройств и общего психологического состояния.

  • Индивидуальный подход

    На основе полученных данных разрабатывается индивидуальный план работы, учитывающий уникальные потребности и обстоятельства зависимого.

  • Когнитивно-поведенческая терапия

    Эта методика помогает осознать и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, связанные с зависимостью. Психолог в рамках КПТ учит навыкам управления стрессом и предотвращения рецидивов.

  • Мотивационное интервьюирование

    Психолог помогает выявить внутренние мотивации для изменения поведения и преодоления зависимости, что способствует более глубокому осознанию проблемы.

  • Динамическая терапия

    Исследование глубинных психологических причин такого поведения, таких как травмы или неразрешенные конфликты, поможет в понимании и преодолении проблемы.

  • Эмоциональная поддержка

    Психолог предоставляет безопасное пространство для выражения эмоций и переживаний, что особенно важно для людей, страдающих от нарко или алкозависимости.

  • Семейная терапия

    Вовлечение членов семьи в процесс терапии поможет улучшить отношения и создать поддерживающую среду для выздоравливающего человека.

  • Навыки саморегуляции

    Психолог обучает навыкам управления эмоциями, стрессом и импульсами, что снижает риск рецидива.

  • Социальные навыки

    Работа над улучшением социальных взаимодействий и построением здоровых отношений помогает находить помощь вне терапии.

  • Планирование на случай кризиса

    Помогает разработать стратегии для предотвращения рецидивов, включая идентификацию триггеров и план действий в сложных ситуациях.

  • Поддержка в период выздоровления

    Регулярные сессии с психологом помогают поддерживать мотивацию и отслеживать прогресс, а также решать возникающие проблемы.

  • Психические расстройства

    Часто зависимость сопровождается депрессией, тревожными расстройствами и другими проблемами. Психолог поможет в их лечении, что в свою очередь способствует улучшению состояния.

  • Физическое здоровье

    Психолог работает в команде с другими специалистами для комплексного подхода к лечению зависимых.

Работа с зависимыми людьми требует от психолога профессионализма, терпения и глубокого понимания проблемы. Психолог может сыграть ключевую роль в процессе восстановления, обеспечивая поддержку, обучение и необходимые инструменты для изменения образа жизни.

Бесплатная и анонимная помощь алкоголикам, наркозависимым и их родственникам

Горячая линия работает круглосуточно

8 (800) 505-36-76