В семьях, где отец наркоман, у детей часто развиваются психические расстройства, низкая самооценка. Они плохо учатся, подвергаются насилию, а на определенном этапе сами начинают употреблять. При этом именно дети оказывают сильное влияние на жизнь отца наркомана. Ради ребенка отец может захотеть бросить наркотики. Что должны сделать сын и дочь в такой ситуации – обратиться в службу поддержки, которая окажет помощь, даст совет, как убедить отца на лечение.

Горячая линия 8(800)505-36-76

Помощь наркозависимому отцу: смена ролей

В здоровых семьях отец берет на себя роль опекуна. Он обеспечивает семье физическую, эмоциональную поддержку, финансовую стабильность. Если отец – наркоман, роли меняются. Опекуном часто становится ребенок, особенно если рядом растерянная, подавленная мать.

Дети выполняют и решают задачи, которые делать не должны:

• убирают квартиру после очередной вечеринки;
• устраиваются на работу, чтобы не голодать;
• отказываются от встречи с группой друзей, чтобы побыть с наркозависимым отцом;
• выслушивают истории отца о сексуальных контактах под кайфом;
• думают, как спасти родителя наркомана, который высказывает суицидные мысли.

Дети часто считают себя виновными в наркомании отца, что плохо сказывается на психическом развитии. Им сложно устанавливать контакты, дружить. Дети, чьи отцы наркоманы, могут стать преступниками, сбежать из дому.

Что делать детям, у которых отец – наркоман

Совет 1. Найти взрослого, которому можно довериться

Это может быть учитель, тренер, тетя, дядя, сосед, группа поддержки наркозависимых. Расскажите ему о своих страхах, попросите о помощи.

Совет 2. Вести дневник

В нем вы можете описывать все, что с вами происходит – страхи, мысли, желания. Здесь же можно упомянуть о позитивных событиях, написать стих, нарисовать картину. Так вы снизите уровень стресса и беспокойства.

Совет 3. Участвовать в занятиях, где чувствует себя хорошо.

Что можно делать? Это могут быть занятия в группе (баскетбол, футбол) или наедине (музыка). Также можно фотографировать, просто гулять.

Совет 4. Завести друзей

Дети отца наркомана часто замыкаются в себе, не хотят рассказывать группе сверстников, что происходит. Это неправильно. Найдите хотя бы одного человека своего возраста, с которым чувствуете себя хорошо, поддерживайте с ним связь. Это будет ваша группа поддержки.

Совет 5. Собрать номера телефонов экстренных служб

Это могут быть номера скорой помощи, полиции, службы поддержки. Надо составить группу людей, с которыми можно связаться в экстренной ситуации, хранить под рукой.

Совет 6. Составить список безопасных мест

Список поможет определиться, куда вы можете пойти, если дома опасно. Он может включать группу адресов, где живут друзья, родственники, находятся центры поддержки для подростков. Также сюда можно включить библиотеки, парки.

Что делать, чтобы помочь отцу?

Помните, вы не виноваты, что отец наркоман. Также должны понимать, что вы не врач, и не способны вылечить отца наркомана от зависимости. Все, что вы можете – убедить отца лечиться.

Обратитесь в благотворительный фонд «Социальная поддержка». Мы поможем вам найти психологов, которые выслушают вас, помогут советом, как правильно общаться с отцом, что делать, чтобы мотивировать отца на лечение.

Наши специалисты подыщут бесплатный реабилитационный центр, который поможет вашему отцу. Вы можете посещать группы, где близкие наркозависимых общаются и поддерживают друг друга. Когда отец выйдет из клиники, мы не оставим вас наедине с родителем, поможем найти общий язык. Звоните!