Сложно видеть, как человек, с которым рос, спивается, деградирует, постепенно превращается в бомжа. Если сестра алкоголичка, не надо медлить, а сразу обратиться за профессиональной помощью.
Горячая линия 8(800)505-36-76
Психологи подскажут вам, что делать, чтобы алкозависимая согласилась на лечение. Чем раньше начать борьбу с пьянством, тем выше шансы на быстрое исцеление алкозависимой сестры. Сегодня мы поговорим о том, что делать, чтобы спасти сестру.
Совет 1. Побольше узнайте об алкоголизме
Вы не сможете помочь алкозависимой сестре, если не будете знать:
- что такое алкоголизм;
- почему от него тяжело избавиться;
- где черта между алкоголизмом и пьянством;
- отличия женской и мужской зависимости;
- как мотивировать алкозависимую лечиться.
Совет 2. Узнайте, что ваша сестра думает об алкоголизме
Все ваши действия уйдут впустую, если сестра не признает себя алкозависимой, не поймет, что нужно лечиться. Выслушайте мнение сестры, постарайтесь ненавязчиво рассказать, что такое алкоголизм, подводя к идее, что пора бороться с зависимостью.
Ни в коем случае не приказывайте. Если вы не знаете, как сказать, просто выслушайте ее мнение и поговорите с психологом. Он посоветует, что делать дальше, в каком направлении двигаться, чтобы алкозависимая согласилась завязать.
Совет 3. Отделите свою жизнь от жизни сестры алкоголички
Если в семье сестра алкоголичка, у ее близких развивается созависимость. Так называют состояние, когда свои проблемы отступают на задний план. На первое место выходит потребность решить вопрос с зависимостью сестры, нести ответственность за ее поступки. В итоге свои заботы уходят назад, медленно нарастают, и человек сгибается под их тяжестью.
Умение разделять проблемы – часть на пути к исцелению от созависимости. Человек перестает жить интересами сестры алкоголички, ее контролировать. Он начинает понимать, что все, что может сделать – помочь алкозависимой, но своей жизни также надо уделить внимание.
Как ни странно, умение не смешивать свою жизнь с жизнью сестры, помогает исцелиться и алкоголичке. Брат / сестра как бы отстраняются, начинают четче понимать, что делать для спасения сестры, и могут действовать в этом направлении.
Совет 4. Проанализируйте свои действия, не помогаете ли вы сестре спиваться
Возможно, вы не заставляете сестру алкоголичку пить. Но можете:
- Создавать алиби перед родителями / мужем, когда она уходит гулять с людьми, с которыми напьется.
- Недооценивать ее зависимость.
- Устраняете последствия, которые вызвала зависимость алкоголички – даете деньги, вносите залог, гасите кредиты, убеждаете соседей забрать заявление о краже.
- Делаете так, что алкозависимая чувствует себя нуждающейся и беспомощной, что побуждает ее пить.
Это все ошибочные действия, которые может делать брать / сестра по отношению к алкоголичке. Поговорите с психологом, он поможет понять, что вы делаете не так.
Совет 5. Узнайте о вариантах лечения алкоголизма сестры
Вы не сможете вылечить сестру от зависимости, но есть люди, которые этим профессионально занимаются. Они:
- помогут сестре четко увидеть и осознать вред алкоголя;
- захотеть излечиться;
- показывают положительные стороны жизни без спиртного.
Все их действия направлены мотивировать женщину отказаться от спиртного, начать жизнь с нового листа. Чтобы достичь нужного результата, важно обратиться к людям, которые действительно помогут вам и алкоголичке, а не занимаются саморекламой и не берут деньги за невыполненную работу.
К кому обратиться за помощью для сестры
Благотворительный фонд «Социальная поддержка» работает в Екатеринбурге, Тюмени, Ижевске и других городах России больше 20 лет. Мы помогаем алкоголикам и их близким справиться с проблемой – даем бесплатные консультации, подыскиваем реабилитационный центр, где алкозависимая получит качественную помощь. Если в вашей семье проблемы, звоните! Мы поможем вам.